5月病になる前に判断と対策を上手なセルフケアの方法とは？
五月病かな?
あれれっ
やる気でないぞ
どうやら鬱っぽいぞ?
そうなる前にセルフケア
食事、睡眠、運動
はもちろん
一定のリズムでガムを噛むのはオススメ
スポーツ選手がよくやるアレですね
えっ
会議中ですって?
マスク😷オススメです😌💓https://t.co/0Vhtyz4ZnA
— よたさく💰@億マインドチャンプおくーりー (@toysysbibox) 2019年5月7日
5月病って英語でなんて言うの？日本独自の病？
五月病って英語でなんて言うの？
may disease.
Feeling blue after the vacaition.
Post-vacaition blue.なんか、かっちょいい
- DMM英会話なんてuKnow? https://t.co/nUqxs7NBF3 #なんてuKnow
— よたさく💰@億マインドチャンプおくーりー (@toysysbibox) 2019年5月7日
大型連休と義務教育と憧れの職業の相関性
普通に考えて
行けよって思うよえっ古い?
行かない子供がいても
いいとは思うYouTubeで批判を
貰うための逆張って
親が子を使い
『しめしめ』って
なってるだろうから草って
思う義務教育は義務教育
文句あるなら法律変えるか国外退去
どうしてもいけない子は居るよ https://t.co/Poz5v9xCEP
— よたさく💰@億マインドチャンプおくーりー (@toysysbibox) 2019年5月7日
行きたくない理由や
状況次第かな
この場合
批判した人が
ダサいと
逆に批判される
低年齢の成功事例とかが美化
されがち
法治国家、義務教育なんで
そこは
行けよ、もしくは
行かせろよって普通に思う
憂鬱の緩和する方法とは？10連休明け鬱は、あたりまえですよ。
連休明け
仕事したくないよって気持ち
解ります?
休み明けのストレスはあたりまえ！ 責めずに数日かけて回復を
・背筋ピンっと伸ばして
・ちょっと早歩き🚶⤴️オススメよ
— よたさく💰@億マインドチャンプおくーりー (@toysysbibox) 2019年5月6日
働きたくない、
学校行きたくない
普通です
行けたら奇跡です
めちゃくちゃ偉いです
凄いことです
10連休なんて迷惑です
2度と無いでしょう
それぐらい
異常なことなんです
そこに
いきなり普段通り？
無理ですから
徐々に
慣らしていけばいいですよ
みんなそうだから
海外旅行に大金叩いて
行ってきました～
とかのTVワイドショーなんて
イラつくだけですから
観なくていいですよ
ごく一部のリア充ぶった
人たちのコメントですから
編集されたヤラセですよ
大勢が行ってたら
国内の大渋滞なんて
起こってませんから
何もせず、どこへも行ってない？
最高じゃないですか
お金遣わなかった
偉い＆凄い
トライ＆エラー
安心しましょう
10連休なんて
2度とありませんから
それぞれ
別々に休みましょう
あんな迷惑なイベントは
もうありませんから〜
ちょうどよく食べて
ちょうどよく寝て
ちょうどよく遊びましょう
〜噂で勝って真実で得る～
よたさくでした。